PILATESÓWKA 2026 – majowy weekend dla ciała i duszy

Zapraszamy na wyjątkowy majowy wyjazd z Pilatesem w pięknej Chacie Miłośliwce!
To idealny moment, by obudzić ciało i umysł, zadbać o siebie i spędzić czas w inspirującym towarzystwie. Codzienne zajęcia Pilates, wykłady na temat pracy głębokich mięśni brzucha oraz dna miednicy, wspólne ognisko oraz saunowanie to tylko, niektóre z atrakcji tego wyjazdu.

 Dla kogo?
– Miłośnicy Pilatesu, niezależnie od poziomu
– Osoby, które chcą połączyć ruch z relaksem i naturą
– Ci, którzy chcą naładować energię przed letnim sezonem

 Co Cię czeka?
– Codzienne zajęcia Pilates na macie
– Sesje oddechowe i relaksacyjne
– Poranna medytacja przy dźwiękach natury
– Praktyczne wskazówki w formie wykładów, do codziennej praktyki Pilates

 Dodatkowo:
– Pyszne, zdrowe, wegetariańskie wyżywienie
– Spacer i integracja w pięknej okolicy
– Wieczory przy ognisku
– Sauna w cenie pobytu
– Wieczorny koncert relaksacyjny

 Program wyjazdu
1 DZIEŃ/Czwartek (30.04.26r.)
18:30 – Pilates praktyka
20:00 – KOLACJA
21:00 – Zapoznanie, wino i ognisko

2 DZIEŃ/Piątek (01.05.26r.)
09:00 – Medytacja
09:30 – ŚNIADANIE
10:30–11:30 – Pilates praktyka
12:30–13:30 – Pilates wykład i praca warsztatowa
14.00 OBIAD
17.00-18.00 Pilates praktyka
18.15-19.15 Latino – mobilność bioder
19.30 KOLACJA
21.00 Sauna

3 DZIEŃ/Sobota (02.05.26r.)
09:00 – Medytacja
09:30 – ŚNIADANIE
10:30–11:30 – Pilates praktyka
12:30–13:30 – Pilates wykład i praca warsztatowa
14.00 OBIAD
17.00-18.00 Pilates praktyka
18.15-19.15 Trilochi – taniec intuicyjny
19.30 KOLACJA
21.00 Koncert gongów

4 DZIEŃ/Niedziela (03.05.26r.)
8.30 Medytacja
9.00 ŚNIADANIE
10.15 Masażowania
12.00 LUNCH
12.30 Wykwaterowanie
12.30-13.30 Zakończenie i „kawkowanie”

 Koszty: NOCLEG + WARSZTATY

Nocleg w pokojach 2-4 osobowych, Pełne wyżywienie wegetariańskie z ekologicznych produktów oraz wieczór saunowy i ognisko to koszt 900 zł