Pilates na Korfu

Opis

Niezapomniane widoki, piękne, piaszczyste plaże, przejrzysta, ciepła woda i pyszne jedzenie czekają na Ciebie w Agios Stefanos na Korfu!

​Jeśli marzysz, by w wakacje czas zwolnił, a błogi odpoczynek chcesz połączyć z zadbaniem o siebie, to wakacje z pilatesem spełnią Twoje oczekiwania. Pilates to nie tylko system ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn w różnym wieku i kondycji, to sposób na ruchową reedukację Twojego ciała zmęczonego stresem, napięciem, przeciążeniami fizycznymi i psychicznymi dnia codziennego.

​Na Korfu czekają na Ciebie codzienne sesje pilatesu nauczycielką, która dostosuje poziom ćwiczeń do Twoich potrzeb. Ćwiczenia na macie z tzw. „małym sprzętem” rozciągną i wzmocnią ciało, zmniejszą zbędne napięcia, poprawią postawę i przygotują Cię na niespieszne poznawanie tej fascynującej greckiej wyspy. Wakacje z pilatesem na Korfu to dobry nastrój, beztroskie plażowanie, wyśmienita lokalna kuchnia i wiele innych atrakcji.

Ćwiczymy w małej grupie, mieszkamy w przytulnym studio z widokiem na Morze Jońskie i plażę. Każdy poranek to szansa na odzyskanie wewnętrznej harmonii, zdrowego balansu ducha i ciała. Pilates i inne aktywności, które wybierzesz, dodadzą Ci energii i radości życia. Urok tego beztroskiego miejsca wyciszy Cię sprawiając, że wreszcie będziesz „tu i teraz”.

Zajęcia poprowadzi Małgorzata Łuczak, nauczycielka pilatesu amerykańskiej szkoły Peak Pilates, stale doskonaląca swą osobistą i nauczycielską praktykę poprzez uczestnictwo w szkoleniach i warsztatach w całej Polsce, m.in. w Libelt Pilates Academy i My Pilates Methods Pilates School.

Koszty: bilet na samolot i transfery, 385 euro za 7 noclegów oraz sesje pilatesu. Wyżywienie we własnym zakresie. Do dyspozycji trzy pokoje dwuosobowe oraz jeden trzyosobowy. Każdy pokój ma łazienkę i aneks kuchenny, taras lub balkon.

Dalsze informacje pod numerem 668 061 942, możesz też napisać SMS, wiadomość przez messenger Szkoły Jogi Ekam lub przez WhatsApp