II edycja „KOCHAĆ- CZULE OBJĄĆ MIŁOŚCIĄ…” cykl warsztatów mapy Heartbeat® 5Rytmów® – Moduł I

Opis

🫀Zapraszam na drugą edycję, jeszcze nie zakończyliśmy pierwszej, a wiele osób nie znając terminów, zapisało się na tę- piękny wokół tej " pracy " był klimat- niósł się daleko i pewnie dlatego.
Udało się NAM stworzyć niesamowitą przestrzeń na eksplorację tego tematu, pełną zrozumienia, ciekawości, radosnego bycia, wsparcia i miłosnego bezpieczeństwa.
Postanowiłam zostawić tekst z poprzedniej edycji, sprzed roku, żebyście widzieli, skąd pomysł i ochota na te warsztaty, ale wiadomo, jak to ze mną jest- podążam za tym, co w danym momencie na sali , używając języka ruchu, Praktyki 5Rytmów®, a w niej mapy Heartbeat® do otwarcia na doświadczanie siebie i ekspresję.
Czekam na Was z niecierpliwością, bo grupa już praaaawie w 2/3 określona i ja powolotku, zaczynam czuć jej puls.

"Piszę ten tekst od miesięcy, tak miesięcy- połowa listy uczestników na tę kolejną odsłonę eksplorowania emocji w formule pięciomiesięcznego ongoing, zapełniona a ja go jeszcze, poza tytułem nie opisałam…
No i widzę, że to własnie tytuł, który „przyszedł” już tak dawno, zatrzymał mnie- wraz z ogłoszeniem go, natychmiast pojawiły się wątpliwości:
czy jestem na niego gotowa, czy moje doświadczenie i kompetencje są wystarczające, aby trzymać przestrzeń dla kilkudziesięciu osób, które chcą wyruszyć w podróż w głąb swojego serca.
Piszę te słowa pijąc kawę w Królowej Przedmieścia, jest godzina 15 z minutami, jesienne słońce mocno grzeje przez szybę, zamykam oczy… rozpuszczam się w tym doznaniu i raptem po policzkach płyną łzy, takie które natychmiast coś odpuszczając…wpuszczają „morze” wdzięczności- za tę chwilę, za życie, za możliwość doświadczanie go w tak różnych odsłonach, bo chwilę wcześniej manifestując swoje granice wyszłam z przyjacielskiej, ale jakże toksycznej dla mnie, relacji.
I mam taką myśl, że to może własnie ona jest jednym z kluczy do naszego serca, a czułość którą generuje, otwiara szerzej bramy dla kochania…dla miłości???
Każde zdanie, które napiszę, rodzi natychmiast dziesiątki pytań i chyba mogłabym tak dywagować ze sobą kolejne miesiące, a może i lata, ale ja już wiem, po poprzednich edycjach Heartbeat®, jak to cudownie jest szukać odpowiedzi razem z Wami- w oddechu, w rytmach, w tańcu, w ćwiczeniach, we wspólnych posiłkach w trakcie przerwy, w odwadze i nieśmiałości , I …. jak obserwuję od lat, z niesamowitą ufnością dla procesu w grupie.
„Kochać- czule objać miłością…”
Tym razem chciałabym inaczej „podejść” do tej mapy, pragnę zaprosić NAS, do głębszego eksplorowania doznań, które towarzyszą wtedy, kiedy NIE WYRAŻAMY emocji, kiedy je chowamy lub tłamsimy z takiego, czy innego powodu … czuję że czułe objęcie ich uwagą i wprowadzenie w ruch, może nam wskazać inną ścieżką dotarcia do tych które bronią, chronią, uwalniają…czyli pierwotnych: strachu, złości, smutku, radości i współczucia. Może pozwoli to zobaczyć nam, a w efekcie doświadczyć, jaki niesamowity potencjał ma moc odwagi, hojności, czy przebaczenia,kreowana i wyzwalana przez te emocje.
Wiem, że to nie będzie łatwa droga, ale czego nie robi się dla miłości… ?
Matt Licata w książce „Ścieżka jest wszędzie” pisze tak:
NIGDY NIE SPRECYZUJEMY, CZYM NAPRAWDE JEST MIŁOŚĆ ZA POMOCĄ POJĘĆ, ALE JEDNYM ZE SPOSOBÓW NA ZBLIŻENIE SIĘ DO JEJ OTWARTEJ BEZGRANICZNOŚCI, JEST POSTRZEGANIE JEJ JAKO MAJESTATYCZNEJ, CZUŁEJ, OBEJMUJĄCEJ PRZESTRZENI, W KTÓREJ POWSTAJĄ WSZYSTKIE EMOCJE, UCZUCIA I DOZNANIA…MIENIA SIĘ PRZEZ KRÓTKĄ CHWILĘ, A NASTĘPNIE ROZPUSZCZAJĄ W NICOŚCI.
TAK JAK PRZEPŁYWAJĄCE CHMURY NIGDY NIE MOGA ZABARWIĆ CZYSTOSCI NIEBA, TAK TYMCZASOWY TANIEC STRACHU CZY JAKIEJKOLWIEK INNEJ EMOCJI, NIGDY NIE SPLAMI WSPANIAŁOSCI TEGO, KIM JESTEŚ”
Zapraszam serdecznie,
Asia Hussakowska, nauczycielka mapy Waves® przygotowywana do niej przez samą Gabrielle Roth, twórczynię Praktyki, oraz jako jedyna w Polsce mapy Heartbeat®, której roczny trening robiłam z Jonathanem Horanem i Alainem Allardem

GDZIE🦶🏻
KRAKÓW,
Pałac Spiski- Rynek 34- Jazz Like That
KIEDY 👆
I moduł- 14-15 listopada 20226
II moduł – 19-20 grudzień 2026
III moduł- 16-17 styczeń 2027
IV moduł-20-21 luty 2027
V moduł- 20-21 marzec 2027
O KTÓREJ ⏰
sobota : godziny 12.00-19.00
niedziela; godziny 10.00-16.00
CENA:💰
Każdy moduł kosztuje 790 zł, ale przy wniesionej pełnej opłacie za moduł I i połowę ostatniego, do dnia 15 września, cena za weekend wynosi 680 złotych, a dla osób biorących udział w ongoingach odbywajacych się na przestrzeni ostatnich dwóch lat- 550 zł.
/Rezerwujemy miejsce wpłatą 350 zł zadatku/
Piątkowy wieczór 🌊 przed każdym modułem , dla uczestników projektu, w cenie ulgowego wejścia=50 zł.
Przy jednorazowej opłacie wszystkich modułów, w każdym wariancie oferuję 10% zniżki.
Studenci do 26 roku życia, emeryci i renciści zdrowotni, osoby samotnie utrzymujące dzieci, potrzebujące wsparcia, mogą otrzymać 20% zniżkę, po uprzedniej rozmowie ze mną.
Deklarując udział w serii, zobowiązujemy się do opłaty modułu, w razie nieobecności.
Na wszystkie warsztaty ze mną w okresie od 15 listopada 2026 do 1 maja 2027, uczestnicy tej grupy, mają 20% zniżki.

W PODRÓŻ TĘ, ZAPRASZAM OSOBY ZNAJACE PRAKTYKĘ NA POZIOMIE WAVES W WYMIARZE CO NAJMNIEJ 20 GODZIN PRZETAŃCZONYCH Z AKREDYTOWANYM NAUCZYCIELEM 5RYTMÓW® / www.5rhythms.com/
zapisy i wszelkie inne info:
joanna@5rytmow.net