KĄPIEL LEŚNA – głęboki relaks i doświadczenie lasu

Opis

KĄPIEL LEŚNA to sposób na zatrzymanie się, na oderwanie od powinności, hałasu, kalendarza, ekranów i stresu. Cudowny czas bez pośpiechu, bez nakazów, bez napięcia. Kąpiel leśna to bardzo spokojny spacer, który uświadomi Ci jaki dobroczynny wpływ ma na człowieka przyroda, doświadczysz tego wszystkimi zmysłami. Nie jest to trening fizyczny, ani wykład, to głębokie indywidualne doświadczenie, które realnie i prawdziwe poprawia zdrowie człowieka. Są na to dowody naukowe!

PRZECIWSKAZANIA: schizofrenia, fobie i głęboki lęk przed naturalną przestrzenią i owadami

JAK WYGLĄDA KĄPIEL W LESIE?

Spotykamy się u mnie w wyznaczonym miejscu, a potem… będzie tylko spokojniej, ciszej, bardziej błogo. Spacerujemy, doświadczamy lasu. Zaproszę Cię do wykonania aktywności angażujące kolejne zmysły. Dobierz ubranie do pogody, weź wodę lub herbatę.

DLA KOGO?

Dla wszystkich dla rodzin z dziećmi, grupy przyjaciół czy zawodowej, dla osób indywidualnych przez okrągły rok.

Zarezerwuj swój bilet już dziś!

ps. ubierz się stosownie do pogody 😉

Masz pytania? Jestem tu dla Ciebie jogawlesie@gamil.com