Kobiece wakacje – rowery i pilates

Poprzez ruch, oddech, uważność, naturę, aromaterapię oraz pyszne, wegetariańskie posiłki będziemy celebrować czas ze sobą. Będziemy doświadczać cudu kobiecości, naturalności, jedności ze sobą i naturą. Pomogą naw w tym różne praktyki, które zaplanowałam.

Jeśli czujesz, że:

-> chcesz spędzić wakacje nad polskim morzem w wyjątkowym miejscu…

-> jesteś zmęczona, zestresowana, przebodźcowana…

-> pragniesz w przyjaznym gronie odpocząć od codziennych obowiązków…

-> chcesz doświadczyć kręgu kobiet i cenisz sobie ideę siostrzeństwa…

-> chcesz odpocząć od codzienny obowiązków…

-> kochasz naturę i przebywanie blisko niej…

…to ten wyjazd jest zdecydowanie DLA CIEBIE! I tak, zasłużyłaś na niego.

____________________

Czego możesz oczekiwać:

* 12 lekcji z nurtu Body&Mind (Piltes, BODYART, Zdrowy Kręgosłup, Dance, Stretching…)

* treningÓW Nordic Walking po okolicznym lesie,

* wycieczek pieszych i rowerowych,

* przeprawy promem,

* codziennych, porannych sesji w plenerze (uziemianie, praktyki Qigong…),

* sesji oddechowych na każdej lekcji,

* aromaterapii olejkami klasy terapeutycznej firmy doTERRA,

* praktyki Shinrin – Yoku (kąpiel leśna z wykorzystaniem Kart Mocy Lasu),

* sesji relaksacyjnych,

* pracy z kartami afirmacyjnymi,

* koncertu relaksacyjnego na misach, dzwonkach Zaphir, kalimbie, kryształowej piramidzie i wielu innych…

* warsztatu z aromaterapii,

* ćwiczeń z przyrządami,

* bliskości z naturą,

* drobnego upominku,

* pysznej, wegetariańskiej kuchni (3 posiłki)

* atmosfery akceptacji, relaksu i luzu,

* towarzystwa mądrych i inspirujących kobiet.

____________________

Co zapewnia ośrodek w cenie wyjazdu:

* 5. 2-osobowych apartamentów. W każdym z nich łóżko na parterze i piętrze, aneks kuchenny, łazienka oraz taras. Urządzone są ze smakiem i bardzo przytulnie,

* do naszej dyspozycji nieduża ale urocza sala na zajęcia/warsztaty/masaże

* ogród z miejscami do wypoczynku a od tego roku nowość – ALTANA na warsztaty, rozmowy…

* kawiarnia „Sztukawa”

* 2 posiłki wegetariańskie dziennie (śniadanie i obiadokolacja). Śniadania w postaci szwedzkiego bufetu,

* woda, napary, herbaty, kawa do posiłków są wliczone.

Co oferuje ośrodek za dodatkową opłatą:

* masaże (oferta masaży będzie przesłana uczestniczkom),

* dodatkowe warsztaty – jeśli będzie takie zapotrzebowanie grupy.

Zwierzaki są w ośrodku mile widziane, opłata-> 30zł/doba

________________________

Pobyt rozpoczynamy kolacją w niedzielę o 18.00 (można przyjeżdżać od 15.00).

Kończymy w sobotę o 11.00

Szczegółowy plan będzie dostępny przed wyjazdem dla uczestniczek.

Dojazd we własnym zakresie.

VIKTORIA DOM NA WYSPIE to dom z duszą, ciekawą historią i wspaniałymi właścicielami Moniką i Kamilem, którzy chętnie dzielą się opowieściami, pysznym jedzeniem i dobrą energią. Dom położony jest na Wyspie Sobieszewskiej w Świbnie. Do morza jest pół godziny niespiesznym krokiem przez aromatyczny las, w którym są fantastyczne trasy nordicowe/piesze/rowerowe.

Plaża jest szeroka, z bursztynami i bez parawanów! Niedaleko znajduje się Rezerwat Przyrody „Mewia Łacha” – siedlisko ptaków. Jest tam wieża obserwacyjna więc można zabrać lornetkę aby móc poobserwować przyrodę. Wyspa Sobieszewska oraz okolice to wiele pięknych miejsc do zwiedzania i spacerowania, które będziemy eksplorować pieszo jak i rowerami.