Rozwojowy weekend dla Kobiet w Beskidach

Opis

Kobiecy wyjazd pełen ciepła, regeneracji i spotkania ze sobą

📍 30 października – 1 listopada
📍 Beskidy | okolice Jeziora Mucharskiego

Jest taka pora roku, która zaprasza do tego, żeby zwolnić tempo życia.

Powietrze pachnie lasem, cynamonem i pieczonymi jabłkami. Liście malują świat odcieniami złota, miedzi i czerwieni. Wieczory stają się dłuższe, a ciepło ognia i kubek aromatycznej herbaty smakują wyjątkowo.

Jesień od wieków symbolizuje dojrzałość, obfitość i zbieranie owoców tego, co dojrzewało przez cały rok. To czas wdzięczności, troski o siebie i przygotowania organizmu do zimowego wyciszenia. Natura pokazuje, jak wielką wartością jest rytm – czas działania, czas wzrostu i czas regeneracji.

Kobiety od zawsze doskonale rozumiały ten rytm. Wiedziały, że ciało potrzebuje zarówno czasu działania, jak i czasu regeneracji. Że po intensywnym okresie warto zatrzymać się na chwilę, odzyskać oddech i zatroszczyć się o siebie z taką samą uważnością, z jaką każdego dnia troszczymy się o innych.

To właśnie jesienią szczególnie potrzebujemy ciepła, bliskości, odpoczynku i przestrzeni, w której można usłyszeć własne potrzeby. Chwili na głęboki oddech, spokojną rozmowę, kontakt z naturą i powrót do tego, co naprawdę daje siłę.

✨ Dlatego stworzyłyśmy weekend, który otula wszystkimi zmysłami. ✨

Wyobraź sobie poranny las skąpany we mgle, zapach olejków eterycznych i jesiennych przypraw. Wieczór w gorącej balii pod rozgwieżdżonym niebem, ceremonialne kakao, ciepłe posiłki i kobiety, przy których możesz poczuć się swobodnie.

Przez cały weekend będzie czekał na Ciebie również Jesienny Zakątek – wyjątkowa przestrzeń pełna dyń, lampionów, miękkich koców i aromatycznej herbaty. Miejsce stworzone do odpoczynku, wspólnych rozmów i pamiątkowych zdjęć, do których z przyjemnością będziesz wracać jeszcze długo po zakończeniu wyjazdu.

Podczas Kręgu Kobiet spotkamy się ze sobą w atmosferze akceptacji i zaufania. Warsztaty psychologiczne pomogą spojrzeć na siebie z większą czułością i zrozumieniem. Warsztaty aromaterapii wypełnią przestrzeń kojącymi zapachami jesieni, a wspólnie przygotowane z dietetyczką kliniczną rozgrzewające napoje i sezonowe potrawy staną się inspiracją na kolejne miesiące.

Każdy warsztat, każdy posiłek i każda wspólnie spędzona chwila mają swoje miejsce i znaczenie. Chciałam stworzyć wyjazd, który otuli nie tylko jesiennym klimatem, ale również poczuciem spokoju, bezpieczeństwa i kobiecego wsparcia.

🍂 W CENIE WYJAZDU OTRZYMUJESZ:

🏡 Dwa noclegi w klimatycznym domu położonym w malowniczej okolicy Jeziora Mucharskiego.

🍁 Jesienna uczta dla ciała i zmysłów – wyjątkowa oprawa kulinarna przygotowana przez dietetyczkę kliniczną obejmuje lunch powitalny, Ceremonię Kakao ze słodkim poczęstunkiem, śniadania, obiady i kolację. Do każdego głównego posiłku podawany będzie domowy deser, a przez cały pobyt będzie na Ciebie czekał stół pełen sezonowych owoców i słodkich przekąsek, a także kawa, herbata i woda bez ograniczeń

🤍 Krąg Powitalny połączony z Ceremonią Kakao – wyjątkowy początek naszego wspólnego weekendu. To czas zatrzymania, poznania się i stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której każda z nas może poczuć się swobodnie i otworzyć na nowe doświadczenia.

🥊 Trening kickboxingu dla kobiet – spotkanie z odwagą, pewnością siebie i własnymi możliwościami. To okazja, by wyjść poza swoją strefę komfortu, przekroczyć wewnętrzne ograniczenia i spojrzeć na siebie z zupełnie innej perspektywy. To doświadczenie stanie się pierwszym krokiem do warsztatu „Samoakceptacja”, podczas którego nauczysz się budować relację ze sobą opartą na zaufaniu, szacunku i akceptacji.

🪷 Autorski warsztat psychologiczny „Samoakceptacja” połączony z Kręgiem Kobiet – po doświadczeniu ruchu, odwagi i przekraczania własnych ograniczeń zatrzymamy się, aby przyjrzeć się relacji z samą sobą. Poszukamy odpowiedzi na pytanie, od czego naprawdę zależy poczucie własnej wartości i jak budować je na zaufaniu do siebie, szacunku oraz akceptacji. To przestrzeń pełna refleksji, praktycznych ćwiczeń i wzajemnego wsparcia, dzięki którym spojrzysz na siebie z większą życzliwością i czułością.

🌹 Warsztat psychologiczny „Seksualność: Sztuka odczuwania przyjemności” – spotkanie poświęcone kobiecej seksualności, ciału, potrzebom i świadomemu odczuwaniu przyjemności. Warsztat prowadzony jest z dużą uważnością i szacunkiem dla granic każdej uczestniczki. Sama decydujesz o swoim poziomie zaangażowania – możesz po prostu słuchać, reflektować i pracować z przygotowanymi kartami pracy we własnym tempie. Nie ma obowiązku dzielenia się swoimi doświadczeniami.

🥣 Warsztaty dietetyczne „Sekrety jesiennej regeneracji od kuchni” – prowadzone przez dietetyczkę kliniczną. Jesień to czas, kiedy organizm naturalnie domaga się ciepła, odżywienia i regeneracji. Odkryjesz, jak za pomocą sezonowych produktów i odpowiednio dobranych przypraw wspierać odporność, układ nerwowy, równowagę hormonalną oraz poziom energii. Wspólnie przygotujemy aromatyczne napary i rozgrzewające przekąski, a do domu zabierzesz gotowe przepisy oraz inspiracje, które będą towarzyszyć Ci przez całą jesień.

🌸 Warsztaty aromaterapii „Esencja jesieni” – poznasz moc naturalnych olejków eterycznych i ich wpływ na emocje, układ nerwowy oraz codzienne samopoczucie. Pod okiem aromaterapeutki skomponujesz własną kompozycję zapachową dopasowaną do Twoich potrzeb – esencję jesieni zaklętą w aromaterapeutycznej buteleczce, którą zabierzesz ze sobą do domu.

🌿 Poranna kąpiel leśna – praktyka uważnego kontaktu z przyrodą, która pozwala wyciszyć układ nerwowy, otworzyć zmysły i rozpocząć dzień w pełnej obecności.

♨️ Codzienny relaks w gorącej balii pod gwiazdami – chwile odpoczynku, rozmów i regeneracji w wyjątkowej atmosferze jesiennego wieczoru.

🤍 Krąg Wdzięczności – usiądziemy razem na pożegnanie, aby z wdzięcznością spojrzeć na wszystko, czego doświadczyłyśmy podczas tego weekendu. To moment, w którym każda z nas zabierze ze sobą to, co okazało się najważniejsze – myśl, uczucie, decyzję, odwagę lub spokój.

🎁 Jesienny giftbox – zanim się pożegnamy, każda z Was otrzyma przygotowany z sercem prezent. Symboliczny znak zakończenia tej wspólnej podróży i pamiątkę, która jeszcze długo będzie przypominała o jesieni spędzonej w kobiecym kręgu.

🍀Inwestycja w siebie: 1499 zł

✨ Zadbaj o siebie jeszcze bardziej

Podczas pobytu będzie możliwość skorzystania z indywidualnych zabiegów wykonywanych przez doświadczonych terapeutów. To doskonała okazja, aby jeszcze głębiej zadbać o regenerację ciała i układu nerwowego.

✨ Masaż

✨ Refleksoterapia

(usługi dodatkowo płatne – liczba miejsc ograniczona)

⸻

🌀 Dodatkowa możliwość

❤️ Warsztat psychologiczny „Seksualność: Blokady i traumy” (warsztat dodatkowy – dla chętnych) – spotkanie poświęcone temu, jak doświadczenia z przeszłości mogą wpływać na kobiecą seksualność, poczucie bezpieczeństwa, bliskość i relacje. Warsztat prowadzony jest z dużą uważnością i szacunkiem dla granic każdej uczestniczki. Sama decydujesz o swoim poziomie zaangażowania – możesz po prostu słuchać, reflektować i pracować z przygotowanymi kartami pracy we własnym tempie. Nie ma obowiązku dzielenia się swoimi doświadczeniami.

⸻

❤️ Na zakończenie…

Są spotkania, które pozostają miłym wspomnieniem. Są też takie, które zmieniają sposób, w jaki patrzymy na siebie i na świat.

Mam nadzieję, że do domu zabierzesz większy spokój, odwagę do bycia sobą i przekonanie, że warto troszczyć się o siebie z taką samą czułością, jaką dajesz innym.

🍂 To, co zostanie z Tobą na długo

✨ Większy spokój, wewnętrzne oparcie i poczucie, że naprawdę zadbałaś o siebie.

✨ Lepsze zrozumienie swoich emocji, potrzeb, reakcji i własnych granic.

✨ Praktyczne narzędzia psychologiczne, które pomogą Ci lepiej radzić sobie ze stresem, regulować układ nerwowy i dbać o swój dobrostan każdego dnia.

✨ Nowe spojrzenie na kobiecość, bliskość, przyjemność oraz budowanie zdrowej relacji z własnym ciałem.

✨ Wiedzę dietetyczną, dzięki której łatwiej zadbasz o energię, odporność, gospodarkę hormonalną i dobre samopoczucie – szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

✨ Umiejętność świadomego wykorzystywania aromaterapii oraz własnoręcznie stworzoną kompozycję olejków eterycznych, która będzie przypominać Ci o tym wyjątkowym czasie.

✨ Doświadczenie ruchu, który buduje odwagę, pewność siebie i zaufanie do własnego ciała.

✨ Materiały warsztatowe, ćwiczenia i inspiracje, do których będziesz mogła wracać jeszcze długo po zakończeniu wyjazdu.

✨ Chwile prawdziwego odpoczynku, regeneracji i zatrzymania – w otoczeniu natury, gorącej balii i kobiecego wsparcia.

✨ Nowe znajomości, wartościowe rozmowy i doświadczenie bycia w gronie kobiet, które inspirują, wspierają i dodają odwagi.

✨ Piękne wspomnienia, zdjęcia oraz symboliczny prezent przygotowany specjalnie dla Ciebie – jako pamiątkę tej wspólnej podróży i przypomnienie, że troska o siebie może stać się częścią codzienności.

Jesień uczy, że czasem trzeba coś puścić, aby zrobić miejsce na nowe.

Być może właśnie ten weekend stanie się początkiem czegoś ważnego również dla Ciebie.

Do zobaczenia w Beskidach. 🍂

🍂 To wyjazd dla Ciebie, jeśli…

✨ Chcesz połączyć głęboki rozwój osobisty z prawdziwym odpoczynkiem.

✨ Od dawna czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się i poświęcić kilka dni wyłącznie sobie.

✨ Chcesz lepiej zrozumieć siebie, nauczyć się budować samoakceptację i odzyskać zaufanie do własnego ciała.

✨ Interesuje Cię psychologia i chcesz poznać praktyczne narzędzia, które pomogą Ci lepiej radzić sobie ze stresem i wspierać układ nerwowy.

✨ Chcesz przyjrzeć się swojej kobiecości, seksualności, bliskości i przyjemności w bezpiecznej, pełnej szacunku atmosferze.

✨ Chcesz dowiedzieć się, jak poprzez dietę wspierać odporność, gospodarkę hormonalną i energię na co dzień.

✨ Marzysz o poznaniu aromaterapii i stworzeniu własnej jesiennej kompozycji olejków eterycznych.

✨ Lubisz aktywność i nowe doświadczenia – od treningu kickboxingu po kąpiel leśną.

✨ Chcesz zanurzyć się w gorącej balii, skorzystać z masażu lub refleksoterapii i pozwolić sobie na prawdziwą regenerację.

✨ Szukasz kameralnego wyjazdu, podczas którego poznasz inspirujące kobiety i spędzisz czas w atmosferze wzajemnego wsparcia.

✨ Chcesz wrócić do domu bogatsza nie tylko o wspomnienia, ale także o wiedzę, praktyczne umiejętności i doświadczenia, które zostaną z Tobą na długo.

Harmonogram

🍂 PIĄTEK

9:00
Przyjazd organizatorek i przygotowanie przestrzeni.

13:00–14:00
Przyjazd uczestniczek, zakwaterowanie, chwila odpoczynku oraz jesienna zupa powitalna.

14:00–17:00
🤍 Krąg Powitalny połączony z Ceremonią Kakao oraz słodkim poczęstunkiem.

17:00–19:00
☕ Czas dla siebie – Jesienny Zakątek, możliwość skorzystania z masażu lub refleksoterapii (usługi dodatkowo płatne).

17:00–19:00 (dla chętnych)
❤️ Warsztat psychologiczny „Seksualność: Blokady i traumy”.

19:00
🍁 Obiadokolacja.

19:00–22:00
♨️ Relaks w gorącej balii pod gwiazdami. Możliwość skorzystania z masażu lub refleksoterapii (usługi dodatkowo płatne).

20:00–1:00 (dla chętnych – 6 miejsc)
🎲 Nocna Gra Terapeutyczna Satori.

⸻

🍂 SOBOTA

8:00–9:00
🥣 Śniadanie.

9:00–10:00
🥊 Trening kickboxingu dla kobiet.

10:00–13:00
🪷 Autorski warsztat psychologiczny „Samoakceptacja” połączony z Kręgiem Kobiet.

13:00–14:00
🍁 Obiad.

14:00–16:00
🥣 „Sekrety jesiennej regeneracji od kuchni” – warsztat dietetyczny z Kasią.

16:00–17:00
☕ Czas dla siebie – domowy deser, Jesienny Zakątek, chwila odpoczynku i rozmowy przy aromatycznej herbacie. Możliwość skorzystania z masażu lub refleksoterapii (usługi dodatkowo płatne).

17:00–19:00
🌸 Warsztat aromaterapii „Esencja Jesieni”.

19:00
🍁 Kolacja.

20:00–22:00
🌹 Warsztat psychologiczny „Seksualność – Sztuka odczuwania przyjemności”.

22:00–00:00
♨️ Relaks w gorącej balii pod gwiazdami.

⸻

🍂 NIEDZIELA

8:00–9:00
🌿 Poranna kąpiel leśna.

9:00–10:00
🥣 Śniadanie.

10:00–12:00
🤍 Krąg Wdzięczności – wspólne podsumowanie weekendu, przestrzeń na podzielenie się tym, co każda zabiera ze sobą do codzienności, wręczenie jesiennych giftboxów i pożegnanie.

12:00
Pakowanie i wyjazd do domu.

Zapisz się pod numerem telefonu 788968086 🙂