Święta Krowa w Parku – Pilates

Opis

Lato, słońce, szum drzew i wspólna praktyka na świeżym powietrzu!

Rozwijamy maty i oficjalnie wychodzimy w plener, żeby przenieść naszą dobrą energię prosto na zieloną trawę!

W każdą sobotę wakacji o poranku zapraszamy Was na wyjątkowe spotkania z cyklu „Krowa na wypasie”.

Przygotowaliśmy zróżnicowany, pełen ruchu grafik, w którym każdy znajdzie przestrzeń dla siebie: od harmonijnej jogi, przez wzmacniający pilates, aż po płynny ruch i elementy akrobatyki.

🗓️ Kiedy i gdzie?

Start: Sobota, 27 czerwca o godzinie 10:00

Kolejne spotkania: Każda sobota wakacji, zawsze o 10:00

Miejsce: Park Źródliska I (szukajcie nas na zielonej polanie! https://maps.app.goo.gl/2CWPra46yj2hkro37?g_st=ic )

🚀 Wielkie otwarcie sezonu (27.06)

Na pierwsze, inauguracyjne spotkanie zapraszamy już w sobotę 27/06. Pierwsze plenerowe zajęcia jogi poprowadzi dla Was Arek! Gwarantujemy cudowne, poranne rozruszanie ciała, głęboki oddech i solidną dawkę pozytywnych wibracji na cały weekend.

📋 Wakacyjny rozkład jazdy:

27.06 – Joga (zaczynamy z Arkiem!)

4.07 – Joga

11.07 – Joga

18.07 – Pilates

25.07 – AcroYoga

1.08 – Pilates

8.08 – Animal Flow

15.08 – Joga

22.08 – Pilates

29.08 – Joga

🎒 Co ze sobą zabrać?

Własną matę lub duży ręcznik/koc,

Butelkę wody,

Wygodny strój, który nie krępuje ruchów,

Otwartą głowę i uśmiech!

Zajęcia są otwarte dla każdego, zarówno dla osób stawiających na macie pierwsze kroki, jak i dla stałych bywalców. Weźcie znajomych, rodzinę i wpadajcie pooddychać razem z nami.

Do zobaczenia na trawie! Blisko natury, blisko siebie. 🤍✨