Kurs metodą B.K.S. Iyengara – poziom 0 Start

Opis

Chcesz poznać podstawy jogi i rozpocząć świadomą pracę z ciałem lub potrzebujesz relaksu i regeneracji? A może odbudowujesz właśnie swoje zdrowie i chcesz kompleksowego wsparcia dla ciała i umysłu?

Zapraszamy Cię na edycję popołudniową Kursu Jogi Poziomu "0" Strat, który będzie trwać 4 tygodnie. Jest to pierwszy etap nauki jogi według metody B.K.S. Iyengara, który obejmuje zamknięty cykl 8 lekcji (każda lekcja trwa 1h 15 min).

Udział w kursie pomoże Ci opanować podstawowe pozycje jogi w możliwie najbezpieczniejszy dla Ciebie sposób i zrozumieć ruch w poszczególnych asanach. Nasz przemyślany i metodycznie zbudowany kurs przygotuje Twoje ciało do pokonywania kolejnych ograniczeń wynikających ze stacjonarnego trybu życia oraz zaznajomi Cię z prawidłową techniką wykonywania asan.

🌸ROZPOCZĘCIE – 21 września 2026 r. (poniedziałek)

☘️SZCZEGÓŁY KURSU:☘️
– zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu: poniedziałki i czwartki godz. 19:00,
– kurs trwa4 tygodnie (cykl 8 zajęć po 1h 15 min),
– grupa jest zamknięta, co oznacza że nikt w czasie trwania kursu nie może do niego dołączyć,
– wszystkie nieobecności można odrobić do końca trwania karnetów kursowych na zajęciach otwartych "Joga 0",
– zapewniamy potrzebny sprzęt do praktyki, ale jeśli masz swoją własną matę – weź ją ze sobą,
– na kurs obowiązują zapisy.

🧘‍♀️PROWADZĄCA – Magda Kowala

💰KOSZT – 375 PLN/8 zajęć

🌸ZAPISY:
mailowo, telefonicznie tel: 583445674 lub przez formularz kontaktowy i media społecznościowe – podaj imię, nazwisko i numer kontaktowy.

Płatności należy dokonać najpóźniej do 14 września w recepcji studia kartą/gotówką lub przelewem. W przypadku braku płatności w wyznaczonym terminie rezerwacja zostanie automatycznie anulowana.

Numer konta bankowego:
23 1050 1764 1000 0098 1795 8334. W tytule przelewu prosimy wpisać: KURS 0 START – Imię i Nazwisko uczestnika.
W celu otrzymania faktury VAT, prosimy o kontakt mailowy/telefoniczny przed dokonaniem przelewu.

Zwrot opłaconego kursu realizujemy na pisemną prośbę (e-mail), która wpłynie do nas najpóźniej w dniu poprzedzającym rozpoczęcie kursu. Prośby o zwrot kosztów opłaconego udziału ze względu na nieobecność, przesłane w dniu rozpoczęcia kursu, nie będą rozpatrywane.

Zapraszamy!